投稿者: aosugi_staff

ゆたか野モデルハウスでは、

まだまだ小さいですが、いちじくの実が

できています　

 

いちじくは、不老不死の果物と呼ばれているそうで、

たくさんの栄養があるので、ご紹介したいと思います　

 

・ペクチン

水溶性の食物繊維であるペクチンが豊富に

含まれています。

血糖値の急激な上昇を抑え、コレステロール値の

上昇を抑制する働きがあります。

・カリウム

カリウムには、細胞内外の水分量・浸透圧を調整する

働きがあります。

体の中にある余分なナトリウム（塩分）や水分を

排出する働きを持っているため、むくみ対策に

役立ちます。

・カルシウム、鉄分

いちじくには、カルシウムや鉄分などのミネラルを

バランスよく含んでいます。

骨や血の素になるミネラルが含まれているのは

嬉しいですね。

 

また、アンチエイジングにも効果があります。

メラニン色素を作ったり、老化の原因となったりする

活性酸素を除去する働きのあるポリフェノールの一種

ザクロエラグ酸やアントシアニンが含まれています。

 

女性には嬉しい栄養素がたくさん含まれていますね　

このまま順調に育ってくれたら7月中旬ごろには

収穫ができるのかな　

楽しみです　

 

 

 

 

9日（土）、10日（日）とＪＡアグリあなんスタジアムで

行われた、台湾ベースボールフェスティバルへ行ってきました。

 

 

　午前中、イベントとして行われた、

五輪メダリスト　ヤクルトの広澤　克実さん

の野球教室です。

 

 

　張　泰山選手です。

 

 

　午後より

台湾野球代表チーム　ＶＳ　徳島インディゴソックス

国際親善試合が始まりました。

 

 

　試合結果は。。。

インディゴソックスが勝利しました　

 

 

 

 

 

 

 

梅雨の時期は、じめじめ、むしむしと嫌な

時期ですよね。

また、湿気やカビも気になりますよね。

 

そこで、今回はお住まいでのカビを見つけるポイントや

予防する方法をご紹介いたします。

 

・目だけでなく臭いも確認

見た目だけで、判断せず、カーペットやソファーを

持ち上げて裏側の臭いもチェックしましょう。

カビ臭がしたら、内部に見えないカビが生えている

可能性があります。

家具や床、押入れの中も要注意です。

 

・風通しを良くする

湿気を逃がすために、普段から窓を開け換気を

行うことが大切です。

調理中や入浴後も換気扇をしばらく回しておくことを

忘れないようにしましょう。

 

・こまめな掃除を

カビは、ほこりや人のアカを好むので、

特に梅雨前にこまめな掃除をすることは重要です。

洗剤が流されず残っていたら、そこからカビが生える

ことがあります。カビを発見したら、いきなり乾いた布や

掃除機を使うのは厳禁です。

カビの胞子が空気中に広がる原因となるので、

掃除の際は市販のカビ取り剤を使用しましょう。

 

・外の湿気が高いときには窓を開けない

換気は大切ですが、家の中に外からの湿気を取り込まないことも

大事です。雨の日などの湿気が多い日は、窓を開けないように

しましょう。お風呂をあがったらドアを閉めて換気すると、

浴室の湿気が他の部屋に広がりません。

 

・室温や湿度は上げすぎない

気温が高くなると、カビの活動が活発になるので

必要以上に部屋の温度上げすぎないようにしましょう。

 

このような方法でカビが生える前に、対策をして

いただきお住まいの寿命を延ばしつつ、健康に過ごせる

住まいの環境創りをご紹介いたしました。

 

 

 

 

 

 

四国アイランドリーグplus・徳島インディゴソックス球団で、

徳島県がおこなう2020年の東京オリンピック・パラリンピック

における「台湾野球代表チーム」の「事前キャンプ地誘致」

事業の一環として、「国際スポーツ親善大使」である

「張泰山さん」が所属する「台湾社会人チーム」と

「徳島インディゴソックス」及び「四国アイランドリーグplus選抜チーム」

による「国際親善試合」を開催することになりました。

 

『台湾ベースボールフェスティバル』

【主催】徳島県、阿南市、徳島インディゴソックス

【入場料】全試合　入場無料

【試合】

四国アイランドリーグplus選抜チームVS台湾社会人チーム

2018年6月8日（金）13：00試合開始

JAバンク徳島スタジアム

（徳島市庄町1丁目76-2）

 

徳島インディゴソックスVS台湾社会人チーム

2018年6月9日（土）13：00試合開始

JAアグリあなんスタジアム

（阿南市桑野町桑野谷34-1）

 

四国アイランドリーグplus選抜チームVS台湾社会人チーム

2018年6月10日（日）13：00試合開始

JAアグリあなんスタジアム

（阿南市桑野町桑野谷34-1）

 

【イベント】

五輪メダリスト野球教室～広澤克実さんがやってくる！～

先着100名の小学生が対象になります。

2018年6月9日（土）9：00～11：00

JAアグリあなんスタジアム

＜野球教室の申込方法＞

必要事項

氏名、年齢、参加人数を以下の方法で徳島インディゴソックス球団へ

＜メール＞t-info@iblj.co.jp　　＜FAX＞088-679-8916

 

台湾フェスタ同時開催

2018年6月9日（土）～10日（日）11：00～15：00

JAアグリあなんスタジアム周辺

台湾ラーメンや小籠包、かき氷やタピオカドリンクなど

台湾の食文化が体できます！！

※詳細につきましては、天候などの都合により、

予告なく変更する場合がありますので、ご了承ください。

 

 

弊社では、徳島インディゴソックスを応援しています。

お時間のある方は、ぜひ参加してくださいね。

 

 

本日は、M様邸の塗装工事を

ご紹介致します　

 

 

　ベランダの手摺の傷んでいたところを

取り替えて、古くなった、塗膜や樹脂などを

洗浄するため剥離剤を塗っています。

 

　左側の写真は、軒天裏（屋根の延長部分）にも

剥離剤を塗っています。

右側の写真は、剥離剤を浸透させ

洗浄を行ったあとになります。

このあと、塗装になります。

 

 

 

 

 

本日は、M様邸の外装工事が始まりましたので

ご紹介致します　

 

屋外での工事ですので、まずは足場の組み立て

になります　

お家全体に足場が組み上がりました　

高所での作業もありますので、

安全に作業にとりかかります　

 

 

 

 

 

 

 

先週の土曜日、当日、思いついたように

息子の参観日に行ってきました。

 

毎週土曜日は、私が出社する時には

寝ている息子が私より先に学生服に着替えて

家を出たので

今日は、参観日と進学説明会とのこと。

 

 

少し遅れて、教室廊下を歩いていくと案外ご父兄が来てるのに

驚きました。

ご夫婦の方もいれば、大方、お母さん方でしたが、お父さんも

ポツポツいました。

 

プロジェクターによる授業。

（先生が本を片手にタブレットでポイントのみを説明）

我々の時代は、先生が黒板に書いた内容をすべてノートに

写し取っていたことを昔を懐かしく思う。

時代は変わったなぁ。

エアコンもあるし。。。

（夏は涼しく冬は暖かい）

ただ机と椅子は昔のままでした。

 

授業参観が終わり体育館でPTA総会。

昼をはさんで進学説明会、それからホームルームへ戻って

保護者懇談会があり、終わったのは15時でした。

9時～15時。長かったなぁ。

今の高1が大学受験する年は入試制度が

変わるようです。

もうすでに、大学受験に向けて

戦いは始まっています。

 

 

 

ゆたか野モデルハウスで育てていた、玉ねぎを

収穫しました　

 

以前、ブログでご報告させて頂いたときは、

まだまだ成長段階でしたが

こんなに立派に育ちました　

おいしそうな玉ねぎです　

 

収穫された玉ねぎは、スタッフみんなで分けました　

煮物にカレー。。。なにを作ろうかなぁ　

 

先日、ゆたか野モデルハウスの改修工事を

行いました　

 

 

　以前は、こんな感じだったんですが。。。

 

 

　写真、右側から時計回りにご紹介いたします。

右側の写真（上下）ですが、正面外壁の焼き杉板を貼り替えました。

キレイになりました。

左下の写真は、デッキ板を人工木材のウッドデッキに

替えました。

塗装をしなくても長持ちします。

左上の写真は、ベランダ下の天井を塗装品ケイカル板で

貼りました。

台風でも大丈夫で傷まないです。

 

玄関まわりがキレイになりました　

キレイになった、ゆたか野モデルハウスを

ぜひ見に来てください　

 

ゆたか野モデルハウスでは

みなさまのご来場をスタッフ一同

心よりお待ちしております。

また、住まいの相談会も行っておりますので、

リフォームをご検討中の方やお困りごとなどごさいましたら、

無料ですので

　088-679-1139　まで

お気軽にご連絡ください。

 

 

 

 

 

先日、出先できれいに咲いている、つつじを

見つけました　

鮮やかなピンク色でとてもきれいだったので

思わず写真に撮りました　

そろそろ見ごろも終わりなのかなぁと思うと

もう少し見ていたいなぁと思います　

 

最近、暑くなってきましたね　

もう夏もそこまで来てるのかなぁと

感じます　

ゆたか野モデルハウスの花壇では、

ミニトマトに実がつきはじめました　

まだ実は緑色ですが、もう少しで

食べごろの時期なのかなぁ　

楽しみがまた１つ増えました　

 

きのうは、母の日でしたね　

一足早く、土曜に母といっしょにバラ園へ行ってきました　

お天気もよくバラがたくさん咲いていました　

日曜だと雨だったので土曜に行ってよかったです　

たくさん咲いているバラのなかで、花びらがお肉

みたいなものを発見　

なんだかおいしそうに見えたのは、

私だけでしょうか（笑）

ゆっくりといろんなバラを母といっしょに観賞できて

よかったです　

 

 

ゆたか野モデルハウスのオリーブの木に

まだまだ小さいですが、実ができています　

オリーブの実は熟していくと

果皮が緑色→赤色→黒紫色と変化して

いくそうです　

実の用途によって、収穫時期が変わり

9月から2月頃まで収穫できるそうです　

オリーブの実の成長と色の変化が

楽しみです　

 

5月3日　アグリ阿南球場にて初勝利を予感して

観戦に行って来ました　

 

 

シーズン途中入団の谷田成吾選手（社会人野球からの移籍）

の活躍にて。

 

 

今シーズン、ホームグラウンドでの初勝利を飾りました　

 

 

これから、谷田選手の新戦力も加わり勝利を積み重ねて前半戦を

一位通過を期待して応援よろしくお願いします。

ゴールデンウィークは、どこかへお出掛けされましたか。

私はといいますと。。。

徳島が地元なのに、いままで乗ったことがないなぁ。

ということで、ひょうたん島クルーズに行って来ました　

ひょうたん島とは聞いたことがあるけど、いったいどこの島なの？

と思っていましたが、地図で見ると確かにひょうたんの

形に似ています　

両国橋北詰から市内を囲む新町川、助任川などを周遊します。

周囲は約6ｋｍで30分のクルーズです。

思ったよりもスピードがあり水しぶきも多少ありましたが、

どんどん変わっていく川から見る景色は、とてもよかったです　

また、機会があれば乗ってみたいなぁ　

 

ゆたか野モデルハウスのさくらんぼが赤い実

になってきました　

思っていた収穫時期よりも早く赤くなっていました　

いっぱい赤くなっていたので、手をのばして届くところまで

収穫してみました　

見てください赤い宝石たちです　

甘くて、おいしかったです