すいか

ゆたか野モデルハウスでは、

すいかの実がだんだんと大きくなってきています 夏 の絵文字

まだ小さいですが、縞模様はハッキリと

見えています 

 

夏の果物ですよね

これからの暑い時期冷やした、すいかは

格別においしいですよね 笑顔 嬉しい の絵文字

 

すいかは、疲労回復や利尿作用があるので

夏の暑さで衰えた体に優しく、夏バテ効果も

あるので、すいかで今年の夏の暑さをのり切りたいと

思います パンダだよ。夏だよ。スイカを食べる の絵文字

 

実を手のひらでたたいて鈍い音がするか、

巻きひげが枯れるころが収穫時期です 

早く大きくならないかなぁ 

 

すもも

ゆたか野モデルハウスに、すももの実が

できています わーい の絵文字

収穫時期は早いもので6月中旬からの

ようで、赤く色づいてるものを発見 果物だよ。モモ の絵文字

おいしそう 

 

すももには、どんな栄養素があるのか調べてみました シンプル の絵文字

 

ペクチンは水溶性食物繊維の一種で、水溶性食物繊維は

水に溶けて食品の水分を包み込み、粘度を持ちます。

消化されることなく体内をゆっくりと移動しながらブドウ糖

の吸収をゆるやかにしたり、コレステロールの吸収を抑制

したりします。

糖尿病や動脈硬化といった生活習慣病の予防に働く

ようで、積極的に摂取したい栄養素です。

抗酸化作用を持つ、βーカロテン・ビタミンE・ビタミンCの

いずれも含んでいるところも、動脈硬化の予防になるので

うれしい栄養素です。

体内での過酸化脂質の生成を抑制してくれます。

カリウムによって余計なナトリウムを体外に排泄

できれば高血圧の予防にも働くので、総合的に

生活習慣病予防に働きかけてくれる食材といえるようです。

酸味と甘みの両方を感じることができるのが、すももの魅力の

一つでもあります。

酸味はクエン酸やリンゴ酸といった有機酸によるようです。

いずれも体内の代謝時に必要となる成分ですので、

摂取すると疲労回復に効果を発揮してくれるようです。

 

体に、うれしい栄養素がたくさん含まれていますね 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いちじく

ゆたか野モデルハウスでは、

まだまだ小さいですが、いちじくの実が

できています フルーツ の絵文字

 

いちじくは、不老不死の果物と呼ばれているそうで、

たくさんの栄養があるので、ご紹介したいと思います 

 

・ペクチン

水溶性の食物繊維であるペクチンが豊富に

含まれています。

血糖値の急激な上昇を抑え、コレステロール値の

上昇を抑制する働きがあります。

・カリウム

カリウムには、細胞内外の水分量・浸透圧を調整する

働きがあります。

体の中にある余分なナトリウム(塩分)や水分を

排出する働きを持っているため、むくみ対策に

役立ちます。

・カルシウム、鉄分

いちじくには、カルシウムや鉄分などのミネラルを

バランスよく含んでいます。

骨や血の素になるミネラルが含まれているのは

嬉しいですね。

 

また、アンチエイジングにも効果があります。

メラニン色素を作ったり、老化の原因となったりする

活性酸素を除去する働きのあるポリフェノールの一種

ザクロエラグ酸やアントシアニンが含まれています。

 

女性には嬉しい栄養素がたくさん含まれていますね 笑顔 嬉しい の絵文字

このまま順調に育ってくれたら7月中旬ごろには

収穫ができるのかな ニコちゃん の絵文字

楽しみです 

 

 

 

 

玉ねぎの収穫

ゆたか野モデルハウスで育てていた、玉ねぎを

収穫しました 

 

以前、ブログでご報告させて頂いたときは、

まだまだ成長段階でしたが

こんなに立派に育ちました わーい の絵文字

おいしそうな玉ねぎです 笑顔 嬉しい の絵文字

 

収穫された玉ねぎは、スタッフみんなで分けました 

煮物にカレー。。。なにを作ろうかなぁ 

 

ゆたか野モデルハウス改修工事

先日、ゆたか野モデルハウスの改修工事を

行いました 

 

 

 以前は、こんな感じだったんですが。。。

 

 

 写真、右側から時計回りにご紹介いたします。

右側の写真(上下)ですが、正面外壁の焼き杉板を貼り替えました。

キレイになりました。

左下の写真は、デッキ板を人工木材のウッドデッキに

替えました。

塗装をしなくても長持ちします。

左上の写真は、ベランダ下の天井を塗装品ケイカル板で

貼りました。

台風でも大丈夫で傷まないです。

 

玄関まわりがキレイになりました 

キレイになった、ゆたか野モデルハウスを

ぜひ見に来てください 

 

ゆたか野モデルハウスでは

みなさまのご来場をスタッフ一同

心よりお待ちしております。

また、住まいの相談会も行っておりますので、

リフォームをご検討中の方やお困りごとなどごさいましたら、

無料ですので

 088-679-1139 まで

お気軽にご連絡ください。

 

 

 

 

 

ミニトマト

最近、暑くなってきましたね 

もう夏もそこまで来てるのかなぁと

感じます 

ゆたか野モデルハウスの花壇では、

ミニトマトに実がつきはじめました お弁当おかず の絵文字

まだ実は緑色ですが、もう少しで

食べごろの時期なのかなぁ 

楽しみがまた1つ増えました わーい の絵文字

 

オリーブ

ゆたか野モデルハウスのオリーブの木に

まだまだ小さいですが、実ができています わーい の絵文字

オリーブの実は熟していくと

果皮が緑色→赤色→黒紫色と変化して

いくそうです 

実の用途によって、収穫時期が変わり

9月から2月頃まで収穫できるそうです 

オリーブの実の成長と色の変化が

楽しみです パンダ の絵文字

 

さくらんぼ

ゆたか野モデルハウスのさくらんぼが赤い実

になってきました さくらんぼ の絵文字

思っていた収穫時期よりも早く赤くなっていました 

いっぱい赤くなっていたので、手をのばして届くところまで

収穫してみました 

見てください赤い宝石たちです 果物だよ。サクランボ の絵文字

甘くて、おいしかったです 笑顔 嬉しい の絵文字

 

さやえんどう

いいお天気ですね 

気温も高く暑いぐらいですね 

ゆたか野モデルハウスの花壇では、

さやえんどうがぐんぐん育っていってます 

この、さやえんどう未熟なサヤがさやえんどうで、

豆を大きくしてサヤごと食べるのがスナックエンドウ、

サヤの中の豆を食べる実をグリーンピースの

三種類になるんだとか 

一つで三度楽しめますね 

まだ、花が咲き始めたところですが、

たくさんのえんどうができるのが、楽しみです 

 

 

実がいっぱい。。。!?

以前、ゆたか野モデルハウスで桜が咲いたと

ご報告いたしましたが、今週その桜を見てみると

なんと。。。実がなっているではありませんか 

さくらんぼの木だったみたいです 

調べてみたところ収穫時期は、6月から7月ごろ

だとか 

育てるのは難しいみたいですが、

順調に赤い実になることを祈って

収穫時期に、みなさんにご報告できればと

思います 

 

玉ねぎとほうれん草

今日は、いいお天気ですね 

ゆたか野モデルハウスでは、玉ねぎとほうれん草を

育てているんですが、ぐんぐんと育っています 

手前が玉ねぎで奥に見えているのが、ほうれん草に

なります。

順調にいけば、玉ねぎは5月後半には収穫時期で、

ほうれん草は、間引きながら育てていましたが、

そろそろ収穫時期になるのかなぁと思います 

楽しみです 

 

 

お天気悪いなぁ 

こんにちは 

最近、暖かい日が続いてますね 

今日は、雨も降ったりで曇り空ですが、

昨日の気温は、なんと21℃あったとか 

そんな暖かい日が続いていたからか

ゆたか野モデルハウスでは、なんと桜が咲いて

います 

 

 

見てください、満開です 

まだ、徳島市内の方では開花したとの情報は聞いてませんが、

キレイに咲いています 

今日の雨で散ってしまわないといいんですが 

✿モデルハウスに新しいお花✿

こんにちは 

ゆたか野のモデルハウスの花壇に

新しいお花が植えられました 

色とりどりで華やかになりました 

お花を見てると少しずつ春になっていってるなぁと

感じます 

 

 

 

タマネギ収穫 ლ(´ڡ`ლ)

 

おはようございます顔絵文字 の画像

昨日から四国も梅雨入りしましたね梅雨だよ。てるてる坊主 の画像

今のところ天気予報は日曜日以外、晴れマーク顔絵文字 の画像天気 晴れ の画像

 

 

話は変わって、先日ゆたか野モデルハウスで育てている

タマネギの収穫をしました野菜← の画像

 

収穫前 記号だよ。矢印。下 の画像

 

収穫サインは葉っぱが自然に倒れるとのことでしたが、

倒れたのは数少なく・・・汗 の画像

葉っぱに花の蕾が上がってきていたので

ぜ~んぶ収穫しました顔絵文字 の画像音符だよ。2つ の画像

 

綺麗サッパリキラキラ の画像

 

 

んで、縁側下に干し、

スタッフ皆で分けて持って帰りましたわーい の画像

 

お家に帰って、カレーカレー の画像にハンバーグ食べ物だよ。ハンバーグ の画像にと

いろいろ使えて大助かり表情 気持ち 顔文字 の画像ハート*゜ の画像

それに、とっても美味しいしごはん の画像

ご馳走様でした~音符 の画像

 

 

 

 

 

 

 

畑の玉ねぎ (*´ڡ`●) 

おはようございます

 

ゆたか野モデルハウスの畑の玉ねぎが

大きく記号だよ。バツ の画像すぅじ の画像育ってきています上げ の画像

 

葉っぱの数が増えて、球も徐々に肥大してきましたかわいい の画像

 

タマネギの葉がバタバタと自然に倒れてきたら収穫のサイン゜*かわいい*゜ の画像

葉が倒伏してから1週間後の、

よく晴れた日が秋まきタマネギの収穫日和となるそうですかわいい の画像

5月下旬頃には収穫はじめられるかなぁわくわく の画像

 

 

 

 

 

 

焼きいも ヽ(´ー`)ノ

こんにちは

 

ゆたか野モデルハウスで 冬場の楽しみ、

暖炉で” 焼き芋 ” してきました 秋 の画像

ゆたか野モデルハウスへ行った時に何度か焼き芋をしているのですが

何度やっても出来上がりのお芋は甘くてホクホク パンダ+ハンバーガー の画像

冷えても美味しく食べられるし、やっぱり暖炉は違うなぁと

つくづくそう思います笑顔 嬉しい の画像

 

お庭の畑では、玉ねぎが順調に育っていますキラキラ の画像

ほうれん草も小ぶりですが、順調です笑顔 嬉しい キラキラ の画像

お花も一緒に咲いてましたキモカワ、ほっぺた の画像

キレイだなぁべにほっぺ♪ の画像

春になったら今とはまた違った景色が見られるのかなキラキラ の画像

春のゆたか野モデルハウス待ち遠しいです目だよ。キラキラ の画像